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Zeit für mich

Was tu ich für mich?

Der Moment beim Friseur, wenn der neue Schnitt im Spiegel sitzt. Die Creme, von der du weißt, warum sie im Bad steht. Zehn Minuten am Morgen, bevor das Telefon zum ersten Mal klingelt.

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Hier geht es um das, was du für dich tust: Haar, Haut und ein bisschen Ruhe. Mit dem, was Studien dazu sagen, und ohne das, was nur auf der Verpackung steht.

Von Sven Schultz Zuletzt geprüft am

Haar

2 Seiten

Haut und Make-up

2 Seiten

Ruhe

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