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Stand: 29. September 2026
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Selbsttest „Wie mediterran isst du?“
Der Selbsttest auf der Seite Mittelmeerdiät beruht auf dem Fragebogen MEDAS aus der spanischen PREDIMED-Studie.
Martínez-González MA, García-Arellano A, Toledo E, Salas-Salvadó J, Buil-Cosiales P, Corella D u. a.: A 14-Item Mediterranean Diet Assessment Tool and Obesity Indexes among High-Risk Subjects: The PREDIMED Trial. PLoS ONE 7(8): e43134, 2012. DOI 10.1371/journal.pone.0043134
Lizenz: Creative Commons Namensnennung 4.0 International (CC BY 4.0).
Unsere Änderungen: Wir haben die Fragen ins Deutsche übersetzt und als Auswahlfelder gestaltet. Die Frage nach sieben oder mehr Gläsern Wein pro Woche haben wir weggelassen, deshalb hat der Test 13 statt 14 Fragen. Das Ergebnis zeigt die Punkte ohne Bewertung.
Schriften
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